美白肌は、努力でつくれる☆
「地黒だから白くはなれない・・・」って諦めてませんか？でもそんなことはナイッ。何しろ私自身がその証拠！中学生くらいまでは肌の色が暗めで、「私は地黒なんだ」と思い込んでいましたが、ちょっとの努力で簡単に白くなれました。自分で地黒だと思っている人は、ただ単に肌が焼けてるだけかも！？（笑）この記事では白肌になるためにおすすめの方法を紹介します♪STEP1＊徹底的に日焼け止め。⇒これ、基本。これ、一番大事。です。自称「地黒」のあなた・・・ちゃんと日焼け止め塗ってますか？（・ε・＊）日焼け止めを毎日欠かさず塗ることで、実はかなり白くなれます。ポイントは、1．冬でも塗る2．海やプールでは塗り直す3．ムラなく塗るの3点です。冬はSPF25＋＋程度のものでOKですが、夏はSPF40＋＋くらいは欲しいです。また、意外かもしれませんが肌が焼ける原因となる紫外線は真夏よりも春先～初夏（5～7月）にかけてが一番強いので、その時期の手抜かりも禁物。そして日焼け止めを塗っていても、当たり前ですが「塗ってる状態」が継続しないと意味なし！！そのためにはちょっと厚めになるくらいムラなく塗る、汗をかいたり水遊びをしていて落ちてきたかもと思ったら塗り直すことを徹底することが大事です。よくテニス等をしている人で「日焼け止め塗ってるけど焼けるんだもん」っていう人に出会いますが、それは単に塗り直しが足りないだけ！私は大学1年の頃テニサー入ってましたが、SPF50＋＋＋のを徹底的にこまめに（1時間半おき程度）塗り直したので夏もほとんど焼けず白いままでした（≧ω≦＊）ノwおすすめの日焼け止めはALLIE。一番白浮きせず、効果も強力です。ただし水で洗い流しただけでは落ちないので（落ちても困るけどw）ボディーソープをつけてしっかりこすって落とす必要があります。顔については、女性の場合ファンデにSPFが入ってればOKです。ファンデなのでSPFが弱め（30とか）でも、下地・ファンデ両方にSPFが入っていて二重に塗れば十分です。STEP2＊美白化粧水を使う⇒ある程度「地白」（地黒の反対）になってきたらもうしなくても大丈夫ですが、最初はホワイトニング効果のある化粧水を使うのがおすすめ。私は中学生の頃、中2～中3の初めの約1年間で劇的に肌のトーンアップに成功したのですが、このとき使っていたのはパパウォッシュが出しているティーン向け化粧水「ピゥ」のホワイトウォーターでした。これは効いた！という実感がありますが、多分モノは何でもOKだと思います。STEP3＊ダメ押しでパック⇒肌の透明感を出すためには、肌の状態自体が良いことも条件です。日焼け止めを徹底＋ホワイト化粧水を使った後は、週に1回ダメ押しで贅沢にパックをしましょう。これはホワイトニング効果があるものでもないものでも構いません。あるにこしたことはないけれど、肌の状態自体を向上させることが目的です♪安いけど質がよくておすすめなのは肌ラボの「極潤」です。ムダな成分を入れない、シンプルに効く基礎化粧品というコンセプトも気に入ってたりして（＊ノωノ）＆＃9825；ぜひ試してみてください。こんな感じで、半年も続ければ確実に肌はトーンアップするはず！もともと遺伝的に親族一同みんな地黒ですっていうんじゃなければ・・・（笑）お試しあれ☆
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